かもしか通信

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院　インプラントセンターの
歯科衛生士の藤澤清美です。　

１１月もあと２日。いよいよ師走がやってきますね。
年賀状、忘年会、クリスマス、お正月準備…と何かと多忙なこの時期。「大掃除、やらなくちゃ…」なんてモンモンとしているうちに、大晦日！？なんて事はありませんか？
そんな事態を避け、サクサクと大掃除を仕上げるには、今この時期の段取りが明暗を分けるのかもしれません。
気持ちよく生活していく為にも、お掃除って大切な事ですよね。
大掃除を効率よく進めるためのポイントは、
　　　①段取り
　　　②道具を揃える
　　　③家族を巻き込む
　　　④無理しすぎない　　　という事だそうです。
古歯ブラシも、排水口や蛇口の周りの汚れ取りにあると便利ですよ。
大晦日、コタツにあたって、ゆっくり出来るように、サア～、今から頑張りますか！