かもしか通信

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士の武居真弓です。

春に雪は解けやすいですが、お足下、お気をつけくださいね（＾＾）

歯みがきは回数も質も重要です。

食べたら、磨く。基本です。

毎食後はなかなか。。。できないですよね。

予防のためのは最低１日１回、しっかり、プラークやバイオフィルムを除去することが大切です。就寝前には丁寧に歯を磨き１日の汚れを落としましょう。

フッ素入りの歯磨き粉を使用するといいですね♪

大切な歯☆　　予防しましょうね♪

最後までお読みいただきありがとうございました☆