かもしか通信

みなさん、こんにちは！

長野県塩尻市の鴨居歯科医院 鴨居インプラント審美サロン

歯科衛生士の武居真弓です。 春に雪は解けやすいですが、お足下、お気をつけくださいね（＾＾） 歯みがきは回数も質も重要です。 食べたら、磨く。基本です。 毎食後はなかなか。。。できないですよね。 予防のためのは最低１日１回、しっかり、プラークやバイオフィルムを除去することが大切です。就寝前には丁寧に歯を磨き１日の汚れを落としましょう。 フッ素入りの歯磨き粉を使用するといいですね♪ 大切な歯☆　　予防しましょうね♪ 最後までお読みいただきありがとうございました☆