アロマ☆
みなさん、こんにちは!
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士の 武居 真弓です。
体調を崩しやすい気候ですね(><)
今は雨が降っていて寒いくらいです。
お風呂で温まってから寝ようと思います♪
暮らしの中で美容や健康に役立てるライフスタイルにアロマテラピーがあります。
歴史も古いです。
病気のタイプは、 感染症から、心身症や成人病へ
目的は、 治療から予防へ
主役は、 医療従事者から本人や家族へ
と変化してきました。
心地良い香りが脳に働きかけてストレス解消やリラックスなどの効果があるので、アロマテラピーを取り入れてみてはいかがですか?♪
今日はラベンダーの香りにしようかな~(^^)♪
最後までお読みいただき
ありがとうございました☆☆☆