かもしか通信

スタッフ日記

大根☆


みなさん、こんにちは!
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士 の 武居 真弓です。

夏!らしさに欠ける天気で、このまま
夏が終わってしまうのですかね。
暑いのは嫌だけど、なんかさみしい気がします。

みなさん、体調はいかがでしょうか~?

いよいよ2学期が明日から始まるというのに、
我が家では、体調が良くない娘です。。

咳、痰に効く食べ物は、
 梨、れんこん、大根です。

大根:肺の熱を抑える効果がある為、咳や痰を改善するのに有効です。
ジアスターゼという消化酵素には消炎作用があり、のどの粘膜に作用し、痛み
を和らげる効果あり。

今夜のおかずに大根料理に決定です!!

最後までお読みいただき、
   ありがとうございました☆☆☆

〒399-0736 長野県塩尻市大門一番町16-14

0263-52-0118 0263-54-2121

9:00〜18:00 (最終17:30) 休診:日・祝