かもしか通信

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの中島美智子です。

梅雨の時期らしく雨の降る日が続いていましたが、今日は気持ちの良い晴れでしたね。

私の実家の庭では、薔薇を育てています。本日は薔薇の効能を調べました。薔薇は見た目も美しく、香りも魅力の一つですが、食用としても楽しめるらしいんです♪

薔薇の栄養成分には、ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノールなどがあります。お肌を活性化させる効果や、新陳代謝を良くして冷え性を防止する効果、ホルモンバランスを整える効果など、女性に嬉しい効果がたくさんありますね！

その他に、更年期障害を軽減させる効果、体の免疫力を高めてアレルギー症状を改善させる効果などもあります。
健康面でも様々な効果があるんですね。

ハーブティでは簡単に香りが楽しむことが出来るのでお勧めです。ぜひハーブティを試してみてはいかがでしょうか♪

最後までお読みいただきありがとうございました。