かもしか通信

スタッフ日記

夢をみつける最大の秘訣


こんにちは、長野県塩尻市鴨居歯科医院
インプラントサロン デンタルマネジャーの山田公子です

私は今、「運命を変える大きな力をもらえる本」を
読んでいます。
今の私に、感動を与えてくれる言葉を紹介します。
「夢を抱いてもどうせ叶うはずがない」
「失望するのが怖い」
「だから夢から目をそむけてしまっている」
ということはありませんか。
そこには、きっと何かしら、思考や想像力をブロック
している障害物があるはずです。

その障害物を取り去るには、堂々めぐりの思考を
ストップし、身体で行動していくことです。
考えることをやめて身体を動かしていると、意外にも
スッといい答えが見つかるものです。

何かに夢中になって思いきり集中すると、
一気にストレスが解消できるからです。
集中の山が高いほど、リラックスの谷も自然と深く
なります。
脳の疲労をこまめに解消し、集中とリラックスの
度合いをより深める。これが、夢を見つける最大の
秘訣です。
★思考や想像力をブロックする障害物があるならば
 考えることをやめて身体を動かすことに集中する。
やって、みましょう。

〒399-0736 長野県塩尻市大門一番町16-14

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9:00〜18:00 (最終17:30) 休診:日・祝