かもしか通信

　皆さん、こんにちは。
長野県塩尻市鴨居歯科医院・インプラント審美サロン
歯科衛生士の岩垂　忍です

　朝、晩が冷え込み秋が深まってきました。山々は色づき始め紅葉が楽しみな季節になってきました。皆さんいかがお過ごしですか？

　秋といえば実りの秋。スポーツの秋。読書の秋ですね。今、ちょうど稲刈りの真っ最中。農家の人達にとってとても忙しい時期ですね。昨今TVでは食品偽装から異物混入まで食に対する安全性をもう少し考えて欲しいと思いました。
　皆さんは美味しく、楽しく食事していますか？松本広報に気なった記事があったので紹介します。私は知らなかったんですが、毎月19日は「食育の日」とし、「家族団欒、手作り料理を楽しむ日」・「早寝早起き朝ごはん」の推進があります。日常生活の中で家族がバラバラに食べがちな食事を皆揃って、作って、食べることで家族の団欒を進めようというものです。私も仕事の時は家族で食事ということが出来ませんが、生活の中で家族の団欒は必要ですよね。皆さんはどうでしょう？ちょっとした工夫で家族の絆も深まると思います。毎日、しっかりご飯を食べ楽しく健やかな生活をしていきましょう。