かもしか通信

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院・インプラントセンター
歯科衛生士の藤澤清美です。

鴨居歯科医院では、毎朝の朝礼の中で「幸せになる言葉」を
進行係が２つづつ用意し、全員で元気よく斉唱しています。
そこで、参考になればと思い、先日、書店で＜自分を変える魔法の口ぐせ＞という本を購入しました。

口ぐせの実践例としての一部をご紹介いたします。

脳を活性化する言葉
　　　「これで良かった」
　　　「大丈夫」
　　　「私ならきっとできる」
家族・人間関係をよくする言葉
　　　「我が家は最高」
　　　「手伝ってくれてありがとう」
　　　「最高の一日だった、ありがとう」
仕事や事業を成功に導く言葉　　
　　　「いい仕事をしよう！」
　　　「私に任せてください」
　　　「これなら必ずうまくいくね」　　等など‥‥

ちょっと照れくさくて、言いにくいような気もしますが、とにかく「口ぐせ」にして言い続けていく事によって、自分にも、周りにもプラスに働くそうです。
「継続は力なり」という事ですね！
同じビールを飲む時も「ビールでもいい」と言って飲むビールより「ビールが飲みたい」と言って飲んだビールの方が、より美味しく頂けるそうです。
早速、実践してみましょう！！