かもしか通信

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士の原真紀子です。

急に寒さが増し、体調を壊しやすい季節になりましたので、みなさん防寒対策と手洗いうがいをしっかりしていきましょうね。

感染予防には、手洗いうがいがとても大切です。手洗いも正しい方法で行わないと意味がありません。今日は、正しい手洗いについてお話したいと思います。
正しい手洗い方法は、次の通りになります。

1、石けんを泡だて手になじませます。
2、手の甲をしっかりこすり洗いをします。
3、指先、爪の中もしっかり洗います。
4、指の間もしっかり洗います。
5、親指を反対の手のひらで包み込むようにして洗います。
6、手首までしっかり洗います。
7、流水でよく洗い流します。
8、ペーパータオルで拭き取ります。

いかがでしたか？ご自身の手洗い方法と照らし合わせて、ぜひ見直してみましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。