かもしか通信

スタッフ日記

 春は。。☆


みなさん、こんにちは!
鴨居歯科医院 インプラントセンター
歯科衛生士の武居 真弓です。

春の不調の代表格は花粉症でしょうか?

自律神経が乱れやすくなる春はアレルギー症状も悪化しがちになります。

生活を見直して、身体と心のリズムを整えましょう。

酸っぱいものを多くとると、疲れがとれます。老廃物を排出して、からだの大掃除ができます。

ただ、酸っぱいものとりすぎは歯を溶かしてしまうので、注意が必要ですので、おわすれなく。。。

最後までお読みいただき

ありがとうございました☆☆☆

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