かもしか通信

スタッフ日記

 噛んでる?☆


みなさん、こんにちは!
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士の武居 真弓です。

桜がキレイですね♪先日、市役所の桜の下でランチをしました♪
春のさわやかな風と共に、幸せを運んできてくれた気がしました。いいことありそう♪

ところで、
 上の歯と下の歯はいつも離れてると思いますか?噛んでると思いますか?

そうなんです!いつも離れているんです。噛んでいる、接触しているという方は顎関節に痛みはないでしょうか?

なにもしていないとき、上下の歯には安静空隙があり、離れています。

接触時間は1日20分くらいといわれています。

軽い力でも長い積み重ねで歯を接触させることは、歯、歯の周りの組織を痛めてしまうことになりますので、くいしばったり、噛んでるな~と心当たりのある方は
意識して接触させないようにすると違ってきますよ。心配は方は是非、いらしてくださいね。

最後までお読みいただき
   ありがとうございました☆☆☆

〒399-0736 長野県塩尻市大門一番町16-14

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