かもしか通信

スタッフ日記

「良く噛む食生活」は食べ物・調理法の工夫から


みなさん こんにちは!
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師 青柳恵子です。

今日は梅雨も明けたかのような日差しが降り注いでおります。皆様お元気にお過ごしでしょうか。

西村さんのブログにもありますが、当院では7月7日(日)am10:00~12:00鴨居歯科医院で七夕会を開催致します☆彡

その中で食育について担当させて頂きます(^O^)/
実は日本食は軟らかいものが多い為、噛む力が弱まっています。

毎日の食事の中で噛むことを意識し、噛みごたえのある食べ物を取り入れて、しっかり噛む食べ方の実践法をご紹介致します。

多くの方にお申し込みいただいておりますが、参加されたいという方は直接スタッフにお声をかけていただくか、0263-52-0118までお電話して下さいね。

最後までお読み頂きまして有難うございます。

〒399-0736 長野県塩尻市大門一番町16-14

0263-52-0118 0263-54-2121

9:00〜18:00 (最終17:30) 休診:日・祝