肩こり
みなさん こんにちは!
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャー 池田 優です。
昨日、今日からシルバーウィークに入り連休の方も多いと思います。風邪や事故に気をつけて幸せな時間を過ごしてくださいね☆
最近、家に帰ると父が、肩が凝っているからマッサージお願いします☆とよくお願いしてきます。 先月、金曜日の勉強会で同じマネージャーである吉沢さんから、肩と腕、手のマッサージの仕方を教わりました。なので、肩のマッサージをさっそく活用させていただいてます。 父はとても気持ちがいいようで、母にもしてあげるようにお願いされます。自分でマッサージしたり、お風呂に入って疲れをとることもできますが、人にマッサージされるととても気持ちがよくて疲れととともに癒されますよね☆最近つぼ押しなど健康に関する本を本屋さんで目にするので勉強してもっとマッサージの知識を増やしてみたいです☆
皆さんも、連休で疲れが出ると思うので、家族や友達同士でぜひマッサージし合ってみてくださいねぇ。
マッサージの仕方を教えてくれた吉沢さん、活用することができて嬉しいです☆ありがとうございます。