かもしか通信

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの北澤美穂です。

すっかり秋らしくなりました。これから木々も紅葉していきますね。気温が今後低くなると思います。皆さん、体調には十分気を付けてください。

朝の目覚めや、ほっと一息つきたいときの飲み物といえばコーヒー。日本人の年間一人当たりのコーヒー消費量は、約３００杯だそうです。

さらにここ数年は、コーヒーの楽しみ方が多様化し、消費量は増え続けています。日本にも、多くのコー
ヒー店が進出して話題を集めています。

コーヒーブームの今、少し気になるのが、コーヒーは体に悪いのかということです。多様な研究により、コーヒーにはポリフェノールのほか、美容に嬉しい成分も含まれ、又、コーヒーは二日酔いに効果的、がん予防効果がある、肥満効果があるという研究結果も出ているとのことです。
コーヒーを飲むことで、多くのメリットがあることが分かります。

秋深まる時季に、お気に入りの一杯をじっくり味わうのも良いかもしれませんね。

最後までお読みいただきありがとうございました。